potrzebuje kasy

Sprawa jest prosta i dobrze wszystkim znana iż gdyż potrzebuje drążek wolno stojący do podciągania i dipów. Nie chce żadnego rozporowego do futryn , na futryny , montowanego do ściany oraz poręcz tego typu tak dla jasności. Szukam coś w tym stylu i pytanie czy ktoś posiada taki ? Jak to się sprawuje , nie buja się to? Idzie na tym coś ugrać czy [...]

Witam. Potrzebuję waszej opini na temat cyklu z skuteczną "dobrą" suplementacja: a mianowicie... Dieta= powyzej 2g Bialka na/kg wegle 3g+ ww na/kg tluszcze 0.6 tł na/kg Staz treningowy ok 2.5 roku Cel na tym cyklu to bedzie siła Suplementy ktore bede brał : BCAA, WPC , Carbo i tutaj moje pytanie kierowane do was co do tego [...]

Witam, otóż mam na sprzedaż następujące gry na PSP: Gangs of london - stan bdb (UMD + opakowanie + książeczka) The Sims 2 - stan db (UMD + opakowanie + książeczka) MediEvil - stan bdb (UMD + opakowanie + książeczka) 50 Cent - stan idealny (UMD + opakowanie + książeczka) Prince of Persia Rival Swords - stan bdb (UMD + opakowanie + książeczka) [...]

[...] dla najlepszych znawców odżywek. Jestem po urodzinkach i mam dużo kasy prosze o jakiś zestaw suplmentów i ozywek na maksymalny przyrost masy i siły mam 17 lat. Jeżeli któś potrzebuje więcej informacji to prosze zajrzeć do profilu a najlepiej przeczytać temat z przeglądu tygodnia na który niestety nikt mi nie odpowiedział temat nazwałem suple [...]

[...] i na udach wyszly mi dosc spore rozstepy i to nie w jednym miejscu. I pytanie: Przestac cwiczyc przysiady itd i zostac przy samych lydkach ? w udzie mam 57cm wiecej nie potrzebuje... po tym cyklu biore sie za wycinke.W 3 tyg weszlo mi z 55 i pol na 57 sam niewiem jak to mozliwe chyba przedobrzyłem z ta dieta. Co myslicie ? na masci itd [...]

[...] Co byście wzieli jak byście mieli kase na sp80 olimpa (3750g) ale było by wam szkoda kupic albo macie jeszcze do wybory białko ale z tworogu> Chodzi mi o dodatek do diety potrzebuje ok 70 g białka. juz sam nie wim co wybrac wiem ze sp80 ma lepsze białko niz twarogowe ale szkoda mi troche kasy. W sumie to jak poradzicie zebym kupij tego SP to [...]

[...] będzie to 10minut góra, a dla mnie to bardzo ważne jednak nie mam odpowiedniej wiedzy by ułożyć sobie dietę. Ważę tylko 64kg przy 182cm wzrostu, a grając w piłkę na bramce potrzebuje większej wagi. Bardzo proszę więc o ułożenie dla mnie diety takiej nie wymagającej dużego wkładu finansowego ponieważ dużym ilością kasy nie dysponuje(czyli odpada [...]

Czesc , właśnie zakończyłem dietę na masę , obecna waga 75-76 , po raz pierwszy chciałbym spróbować utrzymać ta wagę, do tej pory po cyklach dieta i kreatyna przestawalem liczyć kalorie i makro i masa powoli spadała aż wracałem do stanu pierwotnego sprzed diety czyli 70-71kg . Potrzebuje 4200kcal, ale chce odpocząć od jedzenia dużych ilości żarcia [...]

Witam, mam 17 lat, 196 cm wzrostu i chciałbym zacząć ćw, głównie po to, żeby w miare jakoś wyglądąć (czyli rzeźba). W domu mam 2 ciężarki o wadze do 9kg, kasy mi starczy tyle co na karnet na siłownię - 4 wejścia na miesiąc. Potrzebuje porady jak zacząć ćwiczenia, co mogę robić w domu, co w siłowni, jaką diete dobrać itp... Narazie jeszcze nie [...]

Witam potrzebuje gainera ktory zastapi mi posilek ( nie zawsze w pracy mam czas zjesc ...) jednakże nie chciałbym aby mi poszlo mocno w tluszczyk :) i nie mam duzo kasy do wydania :) im taniej tym lepiej, co powiecie o: link usunięty- czytaj regulamin oraz na oku mam jeszcze gain bolic z olimpu (jednakze slyszalem ze mozna na nim sie ostro [...]

[...] Odblok to clomid. Sprawa dotyczy diety waze obecnie 95kg bf Moze 20% a nawet mniej... Slyszalem ze przy mecie dieta powinna zawierac duzo bialka? Z obliczen mi wyszlo ze potrzebuje 240g białka 2.5g/kg Dieta, która ułozyłem dostarcza mi 280g. Martwie sie weglami i tluszczami... Ile g wegli i tluszczu na kg masy ciała? Chcę zrobic dobrej [...]

Witam, Panowie lub Panie, mam pyanie do Was, czy strona potreningu.pl jest godna polecenia (prosze o jakies konkrety,bez odpowiedz typu tak dobra, ok itp) potrzebuje zrzucic pare kilo 8-10,i brzuch i szukam diety oraz cwiczen,trafilem na potreningu, tylko sie zastanawiam czy nie bedzie to wyrzucenie kasy w bloto? mial ktos juz stycznosc z dieta i [...]

Witam serdecznie . Potrzebuje jakiś Jabłczan creatyny ale za bardzo nie wiem co wybrać bo w tego typu dodatkach się nie orientuje. Będzie to mój pierwszy (jabłczan) wcześniej (dużżżżżżoo wcześniej ) brałem noxplode kreatynke i mono olimpa . Mono z olimpa miałem 2/3 cykle a No xplode , tylko 2. ile będę miał kasy hmm licze od 100 do max 200 zł [...]

Potrzebuje jakiejś dobrej kreatynki do 10tygodniowego planu wyciskania leżąc Senegroth'a. Jako, że nie mam dużo kasy(max 100zł) postanowiłem napisac tutaj, żebyście mi doradzili jakąś. Ma ona wystarczyć na minimum 5 tygodni i dodam, że mam za sobą już pare cykli na pojedynczych formach jak i stackach typu storm, nitro, cp, detonator. Myślałem nad [...]

Mam problem. Potrzebuje rekawic do sparringow (zasady UFC). Z tym ze rekawice, ktore widzialem sa w cenie 113 zl. a ze kupuje od razu 2 pary (ja + brat) to wychodzi kupa kasy. Pewnie znalazloby sie jeszcze paru kumpli do podzialu ale i tak nie jest to malo. Powiedzcie, czy Waszym zdaniem oplaca sie wykosztowywac na rekawice do VT, czy moze [...]

siema mam sprawe. moj ojciec zażyczył sobie, aby wybrać mu jakiś sprzęt do siłowni domowej, która właśnie ma powstać. potrzebuje rower treningowy, i jakiś atlas. pytanie me dotyczy właśnie tego atlasu. nie chce kupować nowego bo strata kasy. chodzi mi o jakiś (jeśli się uda to dwu stanowiskowy, chociaż wątpie) dobrej jakości sprzęt. myslałem, [...]

Sluchajcie.Mam do was wielka prośbe.Zaczynam 16 rok życia i waze 50 kg.Potrzebuje diety na mase, lecz nie mam dosc duzo kasy i nie czesto jadam różne ryby(te droższe)czy piersi z kurczaka(lecz z tym to mniejszy problem.Mozecie mi doradzic jak moge uzupełniac diete? Czy np. na sniadanie zjem 3 jaja kurze gotowane potem 2 posilek np. jakis serek ok [...]

witam. Temat rzeka. macie jakieś pomysły na obciążenie ? Potrzebuję coś okrągłego, standardowo z otworem pod gryf. Cena średnia marketowa to 5zł/1kg szkoda mi kasy. powiedzmy 10kg za 50zł. Cena niszczy... mam dostęp do bezpłatnych usług tokarskich ;) Dekle od szamba nie są złym pomysłem. ile waży taki standardowy i jak to się ma w praktyce ?

siema jest sprawa bo nie jestem do konca pewny ile musze jesc bialka do tej pory jadłem 2g na 1kg ale zaczyna brakowac kasy i nie chce jesc wiecej niz potrzebuje no wiec mowie moj tryb zycia rano szkola jakeis 0,5 km na piechote potem ok 7 godzin na siedzaco pozneij spowrotem 0,5km na piechote i 1,5 godz. silowni reszta dnia juz na siedzaco jezeli [...]

Siema nie wiedziałem gdzie to napisać więc się nie wkurzajcie że zaśmiecam doping:). Jestem z Olsztyna badania i lekarze załatwione. Sprawa jest w tym że potrzebuje adresu kontaktu z dobrą klinką plastyczną w Gdańsku. Nie chce się ciąć w państwowym szpitallu heh a w Olsztynie nie ma prywatnej klinki. Na jakiej zasadzie i czy wogle moge żądać od [...]